💼 Rechte und Leistungen bei Arbeitslosigkeit

15 Themenseiten für Arbeitslose in Deutschland und für alle, die sie beraten. Jede Seite erklärt das Thema zuerst kurz und klar – und darunter im Detail, mit Fristen, Rechtsgrundlagen und Zahlen.

So funktioniert diese Seite. Oben können Sie alle Themen nach Stichwort durchsuchen. Jede Themenseite beginnt mit dem Abschnitt Kurz erklärt in einfacher Sprache. Darunter finden Sie die wichtigsten Fristen, typische Fehler und einen aufklappbaren Fachteil „Vertiefung“ für die Beratungsarbeit mit Rechtsgrundlagen und Zahlen.

Stand September 2026 – Rechtsstand seit 1. Juli 2026 (Dreizehntes Gesetz zur Änderung des Zweiten Buches Sozialgesetzbuch und anderer Gesetze, BGBl. 2026 I Nr. 107 vom 22.04.2026): „Bürgergeld“ heißt seither amtlich „Grundsicherungsgeld“. Wo eine Angabe nicht amtlich zweifelsfrei zu belegen war (z. B. einzelne Eurobeträge oder Praxiswerte), ist das auf der jeweiligen Seite ausdrücklich vermerkt statt geraten. Die Angaben ersetzen keine Rechtsberatung.

Häufig gesucht

Grundsicherungsgeld (Bürgergeld) beantragen Sanktionen: was passiert bei einer Pflichtverletzung Vermögen und Schonvermögen seit der Reform 2026 Miete: die 12-monatige Karenzzeit Widerspruch gegen einen Jobcenter-Bescheid Arbeitslosengeld I: Höhe und Dauer Hinzuverdienst: was Sie behalten dürfen Beratung und Anlaufstellen

Alle Themenbereiche

🧭 Überblick und Grundlagen Einstieg: Ihre Rechte und Pflichten im Überblick. 1 Thema 📝 Antrag und Leistungen Grundsicherungsgeld beantragen, Arbeitslosengeld I. 2 Themen 🤝 Jobcenter-Pflichten Kooperationsplan, Mitwirkungspflichten, Sanktionen. 2 Themen 💶 Geld im Detail Wohnkosten, Vermögen, Hinzuverdienst, Kinderzuschlag. 4 Themen 🩺 Gesundheit Krankenversicherung während der Arbeitslosigkeit. 1 Thema 🎓 Arbeit und Qualifizierung Weiterbildung, Umschulung, Arbeitsgelegenheiten. 2 Themen ⚖️ Rechtsschutz und Schulden Widerspruch, Klage, Schulden und Insolvenz. 2 Themen 📞 Beratung und Anlaufstellen Wer bei welchem Anliegen hilft. 1 Thema

🧭 Überblick und Grundlagen

Einstieg: Ihre Rechte und Pflichten im Überblick.

🧭 Rechte und Pflichten im Überblick Was Arbeitslosigkeit in Deutschland rechtlich bedeutet: welche Leistungen es gibt, was von Ihnen erwartet wird und wo Ihre Rechte enden.

📝 Antrag und Leistungen

Grundsicherungsgeld beantragen, Arbeitslosengeld I.

📝 Grundsicherungsgeld (Bürgergeld) beantragen Seit 1. Juli 2026 heißt das Bürgergeld amtlich „Grundsicherungsgeld“. So stellen Sie den Antrag richtig und wahren die Rückwirkung. 💼 Arbeitslosengeld I Arbeitslosengeld I ist eine Versicherungsleistung: Höhe und Dauer richten sich nach Ihrer Beitragszeit, nicht nach Bedürftigkeit.

🤝 Jobcenter-Pflichten

Kooperationsplan, Mitwirkungspflichten, Sanktionen.

🤝 Kooperationsplan (frühere Eingliederungsvereinbarung) Seit 2023 heißt die Vereinbarung mit dem Jobcenter „Kooperationsplan“, nicht mehr „Eingliederungsvereinbarung“ – und ist kein Verwaltungsakt. ⚠️ Sanktionen und Pflichtverletzungen Seit 1. Juli 2026 gilt ein einheitlicher Kürzungssatz von 30 % statt des früheren Stufenmodells – bei Arbeitsverweigerung droht der volle Wegfall des Regelbedarfs.

💶 Geld im Detail

Wohnkosten, Vermögen, Hinzuverdienst, Kinderzuschlag.

🏠 Kosten der Unterkunft und Heizung In den ersten 12 Monaten (Karenzzeit) übernimmt das Jobcenter Ihre tatsächliche Miete nur bis zum 1,5-Fachen der Angemessenheitsgrenze – danach gilt die kommunale Angemessenheitsgrenze. 💰 Vermögen und Schonvermögen Seit 1. Juli 2026 gilt ein nach Lebensalter gestaffeltes Schonvermögen statt der früheren einheitlichen Karenzzeit fürs Vermögen. ➕ Hinzuverdienst beim Grundsicherungsgeld Wer zum Grundsicherungsgeld dazuverdient, darf einen Teil davon behalten – gestaffelt nach Höhe des Einkommens. 👨‍👩‍👧 Kinderzuschlag und Familienleistungen Wer als Familie mit eigenem Einkommen knapp über der Grundsicherungsschwelle liegt, kann statt oder ergänzend zum Grundsicherungsgeld Kinderzuschlag und das Bildungspaket erhalten.

🩺 Gesundheit

Krankenversicherung während der Arbeitslosigkeit.

🩺 Krankenversicherung bei Arbeitslosigkeit Ob Arbeitslosengeld I oder Grundsicherungsgeld: In beiden Fällen sind Sie in der Regel weiter pflichtversichert – die Beiträge übernimmt jeweils der Leistungsträger.

🎓 Arbeit und Qualifizierung

Weiterbildung, Umschulung, Arbeitsgelegenheiten.

🎓 Weiterbildung und Umschulung Bildungsgutschein, Umschulung und das Weiterbildungsgeld sollen die Aussichten auf dauerhafte Beschäftigung verbessern. 🛠️ Ein-Euro-Jobs (Arbeitsgelegenheiten) Arbeitsgelegenheiten sollen die Beschäftigungsfähigkeit erhalten, sind zeitlich begrenzt und mit einer Mehraufwandsentschädigung verbunden.

⚖️ Rechtsschutz und Schulden

Widerspruch, Klage, Schulden und Insolvenz.

⚖️ Widerspruch gegen einen Jobcenter-Bescheid Gegen jeden Bescheid des Jobcenters können Sie innerhalb eines Monats Widerspruch einlegen – bei Sanktions- und Aufhebungsbescheiden wirkt das jedoch nicht automatisch aufschiebend. 📉 Schulden und Privatinsolvenz Arbeitslosigkeit und Schulden hängen oft zusammen: Schuldnerberatung ist eine kommunale Pflichtleistung, Restschuldbefreiung ist seit 2020 schon nach 3 Jahren möglich.

📞 Beratung und Anlaufstellen

Wer bei welchem Anliegen hilft.

📞 Beratung und Anlaufstellen Wer ist wofür zuständig – und wo bekommen Sie unabhängige Unterstützung, wenn Sie mit Jobcenter oder Arbeitsagentur nicht weiterkommen?

Zum Nachschlagen

🔠 Schlagwortregister Alle Stichwörter von A bis Z mit Verweis auf die passenden Seiten. 🔗 Quellen und Methodik Woher die Angaben stammen und wie aktuell sie sind. 🧭 Andere Zielgruppen Wegweiser: Arbeitslose (fertig) sowie acht weitere Zielgruppen, die als nächste Bausteine geplant sind.

Frage zu Ihrer Lage, die diese Seite nicht beantwortet? Schreiben Sie uns oder nutzen Sie das Kontaktformular – wir sagen Ihnen, welche Stelle zuständig ist und was Sie dort mitnehmen sollten. Kostenlos, ohne Rechtsberatung im Einzelfall.