Beratung und Anlaufstellen bei Sinnkrise
Diese Seite fasst zusammen, welches Angebot dieses Themenbereichs zu welcher Situation passt:
- Akute Verzweiflung oder Suizidgedanken: sofort Notruf 112, psychiatrische Notaufnahme oder TelefonSeelsorge.
- Anhaltende Symptome, möglicherweise Depression: Hausärztin/Hausarzt, psychotherapeutische Sprechstunde.
- Belastende Sinnfrage ohne Krankheitswert: psychosoziale Beratungsstelle, Seelsorge, Selbsthilfegruppe oder – selbst finanziert – Lebensberatung/philosophische Praxis.
- Berufliche Neuorientierung: Berufsberatung der Agentur für Arbeit, ggf. Bildungsurlaub oder Sabbatical.
- Wunsch nach Rückzug und Stille: Klosteraufenthalt, Einkehrtage, Exerzitien.
- Situation einordnenMit der obigen Übersicht die eigene Situation grob zuordnen.
- Passendes Angebot auswählenDen verlinkten Themenseiten folgen, um Details, Kosten und Vorgehen zu klären.
- Qualifikation prüfenBei nicht-medizinischen Beratungsangeboten (Lebensberatung, Coaching) Ausbildung und Erfahrung der Person aktiv erfragen, da diese Titel in Deutschland nicht geschützt sind.
- „Lebensberater/in“, „Coach“ oder „philosophische/r Praktiker/in“ sind in Deutschland keine geschützten Berufsbezeichnungen – anders als etwa in Österreich, wo „Lebens- und Sozialberatung“ ein reglementiertes Gewerbe mit vorgeschriebener Ausbildung ist. Wer ein solches Angebot nutzt, sollte die Qualifikation der beratenden Person selbst erfragen.
- Selbst finanzierte Beratungs- oder Coachingangebote werden von der Krankenkasse in aller Regel nicht erstattet, auch wenn sie „Beratung“ oder „Therapie“ im Namen tragen.
- Wer auf ein völlig kostenloses und sofort verfügbares Angebot wartet, verzögert unter Umständen unnötig den ersten Schritt – TelefonSeelsorge und viele psychosoziale Beratungsstellen sind kostenlos und meist zeitnah erreichbar.
Vertiefung · Rechtsgrundlagen, Hintergründe und Praxis – für Beratung und Fachkräfte
Qualitätsorientierung ohne staatliche Regulierung
Für den nicht-medizinischen Beratungsbereich existiert in Deutschland keine einheitliche gesetzliche Zulassung. Eine freiwillige Orientierung bietet die Deutsche Gesellschaft für Beratung (DGfB) als Dachverband mehrerer Fachverbände, deren Mitgliedschaft bestimmte Qualitätsstandards voraussetzt – eine Mitgliedschaft ist jedoch kein Garant für Eignung im Einzelfall und keine Voraussetzung, um überhaupt beraten zu dürfen.
Verweis auf die Einzelseiten
Alle rechtlichen Details, Fristen und Kostenfragen zu den einzelnen Angeboten stehen auf den jeweiligen Themenseiten dieses Bereichs; diese Seite dient ausschließlich der Orientierung zwischen den Angeboten.
Frage zu Ihrer Lage, die diese Seite nicht beantwortet? Schreiben Sie uns oder nutzen Sie das Kontaktformular – wir sagen Ihnen, welche Stelle zuständig ist und was Sie dort mitnehmen sollten. Kostenlos, ohne Rechtsberatung im Einzelfall.